Why you should get a massage regularly

February 12, 2015 by Chic Glam Style - 3 Comments

Massage is one of those things that can be seen on the “I can’t afford it” or “once a year” list. But many probably don’t realise exactly how good a regular massage is for their overall health. Getting a massage can do you a world of good. And getting a massage frequently can do even more.But what are the benefits of a massage?

  • Massage can help cut down on migraines.
  • Massage can help reduce pain from exercise.
  • Massage can help beat PMS.
  • Massage benefits chronic pain relief.
  • Stimulate and Detoxify the Body
  • Improve Posture
  • Prevent Injury or Illness
  • Reduces Stress
  • It Feels Wonderful


My girlfriends and I decided to treat ourselves a massage and do a little pampering as well! For those of you living in Athens or if you ever decide to visit Athens at some point and are in a need of a great massage then I would highly recommend you visit Sotiria Legatou Beauty Parlor in Kolonaki area.

They offer massages, facials, manicures, pedicures, waxing.Once you enter you will see a very relaxing and clean place, almost like a heaven in the middle of buildings.I selected the 90 minute aromatotherapy and special detox massage (which includes oils and scrubs) and I felt so pampered and cared for, I practically floated out of there. Sotiria (my masseuse) really is the sweetest person and is also very attentive so when the she announced that she was finished, I only thought please don`t stop! I felt so rejuvenated and relaxed afterwards!This is an experience I will definitely try to live more often.

Εγώ και οι φίλες μου αποφασίσαμε να επισκευτούμε ένα κέντρο αισθητικής για να περιποιηθούμε λιγάκι τον εαυτό μας! Για όσες μένετε στν Αθήνα θα σας πρότεινα να επισκευτείτε την Σωτηρία Λεγάτου που βρίσκεται στο Κολωνάκι.Εκτός από εκπληκτικό μασάζ προσφέρει και άλλες υπηρεσίες όπως θεραπείες προσώπου,μανικιούρ,πεντικιούρ και αποτρίχωση.Ο χώρος είναι πολυ χαλαρωτικός και καθαρός, μια όαση μέσα στη πόλη! Επέλεξα να κάνω την 90 λεπτών αρωματοθεραπεία σε συνδυασμό με ένα ειδίκο θεραπευτικό μασάζ που περιλαμβάνει διάφορα έλαια και απολέπιση.Πρέπει να σας πώ πως ήταν μια πολυ χαλαρώτικη και αναζωγονιτική εμπειρία και η Σωτηρία είναι εκτός από γλυκεία και εξυπηρετική, είναι και πολύ επαγγελματίας σ’αυτό που κάνει!











Address/Διεύθηνση:Spefssipou 29,Kolonaki(Σπευσσίπου 29, Κολωνάκι)